Hépar
La joie d'avoir un bon
transit
CHRONIQUES DE L'INTÉRIEUR
Le Podcast par Hépar® !
Depuis des années, Lou est constipée et ça impacte sa vie personnelle, professionnelle et même intime ! Elle se retrouve alors dans de drôles de situations, parfois embarrassantes, toujours cocasses. Mais comment mieux vivre au quotidien avec un transit capricieux ? Chroniques de l'intérieur aborde la constipation au travers de fictions humoristiques et décomplexées puis nous éclaire avec des avis d'expert·e·s. Une série de 6 épisodes présentée par Hépar®, écrite par Eléonore Coste, qui libère la parole sur ce sujet tabou !
UNE SOLUTION
100% NATURELLE
L'EAU HÉPAR® EST UNE EAU MINÉRALE NATURELLE
C'est-à-dire issue d'un territoire préservé et naturellement gorgée de minéraux.
Mieux : elle est approuvée par l'Académie nationale de médecine pour son effet sur le transit. Un trésor naturel mis en bouteille pour vous.
INFO
TRANSIT
PRENEZ LE TEMPS DE
CHOUCHOUTER VOTRE
TRANSIT !
Le froid et la grisaille s'installent doucement, le rythme s'intensifie et les vacances vous semblent déjà loin ? Ne vous laissez pas gagner par le stress qui pourrait avoir tendance à ralentir votre transit. Pensez à garder du temps pour vous et à vous chouchouter. Mais surtout continuez de bouger, de faire le plein de fibres et de vous hydrater suffisamment. Aux toilettes, maintenez vos bonnes habitudes en y allant à un rythme régulier et en y passant suffisamment de temps.
CONSEILS POUR
UN BON TRANSIT
Bouger un peu tous les jours, écouter son corps, respecter ses habitudes, manger des aliments sources de fibres, boire régulièrement... Bonne nouvelle : avec quelques bons réflexes, il est si simple de prendre soin de son transit au quotidien !
* Hépar® peut être laxative. Boire Hépar® dans le cadre d'une alimentaire variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
LA CONSTIPATION FONCTIONNELLE
Le saviez-vous ? Il existe des remèdes complètement naturels pour stimuler notre transit et éviter la constipation.
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LES CAUSES DE LA CONSTIPATION
Découvrez toutes les causes de la constipation avec notre quizz interactif. Mais faites attention, il y a des pièges !
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LES GUIDES CONSTIP’ACTION
Découvrez tous nos conseils et mises en pratique concrètes, adaptés selon votre profil pour vous aider à combattre la constipation et retrouver un transit au top !
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