Bouteille d'Hépar et femme souriante
Bouteille d'Hépar et femme souriante

La joie d'avoir un bon 
transit

Chroniques de l'intérieur aborde la constipation

CHRONIQUES DE L'INTÉRIEUR

Le Podcast par Hépar® !

Depuis des années, Lou est constipée et ça impacte sa vie personnelle, professionnelle et même intime ! Elle se retrouve alors dans de drôles de situations, parfois embarrassantes, toujours cocasses. Mais comment mieux vivre au quotidien avec un transit capricieux ? Chroniques de l'intérieur aborde la constipation au travers de fictions humoristiques et décomplexées puis nous éclaire avec des avis d'expert·e·s. Une série de 6 épisodes présentée par Hépar®, écrite par Eléonore Coste, qui libère la parole sur ce sujet tabou !​

 Écouter l'épisode 1 

UNE SOLUTION
100% NATURELLE

L'EAU HÉPAR® EST UNE EAU MINÉRALE NATURELLE

C'est-à-dire  issue d'un territoire préservé et naturellement gorgée de minéraux.
Mieux : elle est approuvée par l'Académie nationale de médecine pour son effet sur le transit. Un trésor naturel mis en bouteille pour vous.

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INFO
TRANSIT

PRENEZ LE TEMPS DE
CHOUCHOUTER VOTRE
TRANSIT !

Le froid et la grisaille s'installent doucement, le rythme s'intensifie et les vacances vous semblent déjà loin ? Ne vous laissez pas gagner par le stress qui pourrait avoir tendance à ralentir votre transit. Pensez à garder du temps pour vous et à vous chouchouter. Mais surtout continuez de bouger, de faire le plein de fibres et de vous hydrater suffisamment. Aux toilettes, maintenez vos bonnes habitudes en y allant à un rythme régulier et en y passant suffisamment de temps.

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CONSEILS POUR
UN BON TRANSIT

Bouger un peu tous les jours, écouter son corps, respecter ses habitudes, manger des aliments sources de fibres, boire régulièrement... Bonne nouvelle : avec quelques bons réflexes, il est si simple de prendre soin de son transit au quotidien !

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* Hépar® peut être laxative. Boire Hépar® dans le cadre d'une alimentaire variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.

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LA CONSTIPATION FONCTIONNELLE

Le saviez-vous ? Il existe des remèdes complètement naturels pour stimuler notre transit et éviter la constipation.
 En savoir plus... 

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LES CAUSES DE LA CONSTIPATION

Découvrez toutes les causes de la constipation avec notre quizz interactif. Mais faites attention, il y a des pièges !
 En savoir plus... 

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LES GUIDES CONSTIP’ACTION

Découvrez tous nos conseils et mises en pratique concrètes, adaptés selon votre profil pour vous aider à combattre la constipation et retrouver un transit au top !
 En savoir plus...